تگ ها

لاغری

آیا شیرین‌کننده‌های مصنوعی در نوشابه های بدون قند،موجب لاغری می شوند؟

محققان می گویند مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی در نوشیدنی‌ های گازدار یا در مواد غذایی تاثیری در کاهش وزن ندارند. به گزارش مجله آنلاین روزنو به نقل از ایسنا، گروهی از محققان با جمع‌آوری و آنالیز نتیجه پژوهش‌های گذشته پیرامون تاثیر استفاده از…

لاغری و کاهش وزن با نوشیدن آب

لاغری و کاهش وزن با آب ، راهکار دیگری است که محققین برای مقابله با پدیده روزافزون چاقی و عوارض آن پیشنهاد می کنند . محققان می گویند که نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت پیش از هر وعده غذایی کمک می کند افراد در ۱۲ هفته معادل دو کیلوگرم وزن خود را…

لاغری سریع و تناسب اندام بارژیم غذایی ساوت بیچ ‏

لاغری سریع و تناسب اندام / همه ی ما دوست داریم وزن و اندامی متناسب داشته باشیم بدون اینکه متحمل ‏رژیم های غذایی سخت شویم. فست فود و غذاهای پرکالری و چرب باعث شده ‏که چاقی و اضافه وزن تبدیل به یک معضل در جوامع امروزی شود. چاقی ‏باعث شده که…