تگ ها

کفش مناسب برای پیاده روی

پیش از شروع پیاده روی این نکات را بدانید

 انتخاب کفش مناسب برای پیاده روی: ۱-از یک جفت کفش راحت و کاملا اندازه شروع می کنیم. می توانید از یک فروشگاه مطمئن کفش ورزشی مناسب تهیه کنید. توجه کنید که کفش، کف طبی متناسب با گودی کف پا و کناره هایی محکم داشته باشد. از آنجایی که اغلب، یک…